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主题:深蹲 硬拉 卧推 引体,哪个最产生疲劳感?
5楼
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macadamia
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2023-12-09 22:51:29
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卧推80做组,深蹲也80做组。
卧推110极限,深蹲没试过。
为什么我与众不同。
【 在 nikon550d 的大作中提到: 】
: 极其赞同这个,卧推怎么能和深蹲一样的重量组?
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