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主题:想了想,今年再冲一次吧(0507,190弹胸)
9楼
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noflowernj
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2024-04-09 09:43:52
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大神,我的目标是一百
【 在 lifcool 的大作中提到: 】
: 200卧推一直是个心结,随着年纪增大,各方面恢复愈发缓慢。去年雪上加霜肩伤复发,休息了几个月,各方面感觉良好,再来一波冲击一下200
: 两个阶段吧,第一个阶段夏季,190暂停
: 第二个年底,200能起来就行。
: ...................
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