又不是24小时都在打羽毛球,出现问题就找个替罪羊罢了
本来体育锻炼就是需要均衡提高的,其实这个观点最早是健美圈出来了
他们追求肌肉的完美对称,所以对单侧运动不感冒
问题是只要是正常人,吃饭写字,有利手都会得到强化
就算是不打羽毛球的普通人,左右臂围都会有差异,把这个赖到羽毛球上就属于扯淡了
人类进化出有利手本来就是自然规律的结果
正常人连丁丁偏向一侧、子宫双侧不均等都是大比例现象
这个可是和任何运动无关的
【 在 livemored 的大作中提到: 】
: 我觉得是扯淡!!
: 但有专家说:青少年应该多参加一些全身性的运动项目, 尽量少做单侧肢体运动。
: 全身运动大概包括游泳、足球、篮球、武术、体操、拳击等。多参加全身性的运动可以让孩子身体的协调性、灵敏、速度、力量等能力能够得到全面发展。
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