- 主题:Re: 九月跑步系列
早上好*^_^*
【 在 wev 的大作中提到: 】
: 检验夏天慢跑效果,腿伤恢复后,第一个十公里,与预期一致,57分左右
:
: 更新:那就去学校操场跑个步吧,答应过ira2008,说这月半马破2的,今早跑步,发现每次破2小时都不很容易,前10公里感觉不在状态,身体韵动不够,12公里后逐步找到状态,顺便带一个小同学跑了5公里,自己也轻松些,顺利破2,湿度温度都很配合,运动使人快乐
: ...................
--
FROM 223.104.42.*
哈哈哈,昨晚发了好几张老男人喝酒照给我
还嘟囔着有一点醉,看那架势,在为家庭打拼呢
【 在 muyan 的大作中提到: 】
: 揍老公的家伙什买齐了没
: - 来自 水木社区APP v3.5.1
:
: ...................
--
FROM 223.104.42.*
这话说得极好
你要是结婚了,绝对是个好丈夫
【 在 wev 的大作中提到: 】
: 男人,大部分觉得拼命为家挣钱是最大的责任,当然培养机器对人有时时关照和思念,就得需要人对机器不断保养和修理,形成机器记忆,哈哈
:
:
: ...................
--
FROM 221.219.2.*
好,加油啊,你很棒!
【 在 wev 的大作中提到: 】
: 哈哈,晨跑实在
: - 来自「最水木 for iPhone13,4」
--
FROM 111.197.232.*