- 主题:闺女差了小伙伴很多，有点焦虑
【 在 whatswrong 的大作中提到: 】
: 同时让孩子练篮球和长跑的家长不是一般的没文化
篮球和长跑不能同时练？
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【 在 whatswrong 的大作中提到: 】
: 对！打篮球很核心的一项技术就是“弹跳力”。练长跑是明确损害爆发力肌肉。楼主说的牛蛙家长给孩子报体育特长课也太盲目跟风了！
您的意思是不建议儿童练长跑？还是只是篮球长跑别一起练就行？
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FROM 221.223.102.*
【 在 whatswrong 的大作中提到: 】
: 游泳长跑对普通大众强身健体确实有好处。要是作为一个体育特长，我自己的观点是不要练长跑，要是学篮球，就更不建议练长跑。
: 打个不一定恰当的比喻，很多家长都让孩子学奥数，因为大家都认为数学它有用，数学好了转其他行业很容易。对体育而言，有个好的爆发力就好比有较高数学水平一样，可以轻松夸进很多体育领域，而长跑则没这样的作用。
那练什么能增强爆发力呢？
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