你们觉得沙式好用吗，感觉沙式总断，迪卡侬竹节容易似的。
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 对对，就是沙式跳绳。
: 不过好像绳不是太关键。之前在130多的时候，换成沙式跳绳，也没有快几个。
: 从锻炼体能的角度来说，估计重一点的绳子对手臂的锻炼更好。
: ...................
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