同意，有的孩子就是天生很难耗光
你说的很对，体力脑力都要算上，不睡午觉说他睡不着，我观察了很多次，只有把体力脑力精力全部耗光，老老实实睡午觉，晚上也是，白天不充分折腾，晚上就拖着不睡，小的时候9点准时睡觉，现在基本都得拖到10点，消耗体力脑力精力其实挺花时间的，得找合适的方式。
【 在 lup 的大作中提到: 】
: 我感觉就是天生觉少+消耗不够，体力脑力都算上
: 我家同款，六年级了，快11点上床，也得翻饼半小时睡着
: 特别特别累的情况下也能秒睡
: ...................
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