到点就带上床，关灯，说说话慢慢就进入睡眠状态了
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 怎么办
: 早叫起来晚上也不早睡
: 睡不着
: ...................
--来自微水木3.5.1
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FROM 223.72.42.*