不到五岁,每晚都过了12点才睡着。早晨9点起,午睡2小时(4-6)。如果不午睡,吃晚饭吃一半就会睡着。作息很糟糕。但是还是打算让他午睡,就靠他午睡的时候工作了,所以只好牺牲孩子的作息了
【 在 menghan 的大作中提到: 】
: RT。
: 孩子5岁,晚上入睡太慢了。洗完澡9点半上床,能在床上躺到11点才睡着。。。
: 大概从孩子两岁多开始,有睡前一起躺在床上看绘本的习惯,看半个小时睡觉。一直到4岁左右。不知道是不是被这个影响了,导致孩子总是上床后1-2个小时才能睡着。。
: ...................
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