弹琴时保证足够的室内光源，姿势端正，每弹琴半小时休息一会儿。实际上，很少有孩子弹琴一小时，眼睛一直在看谱或者琴键的，我家孩子自己练琴，我听她弹完一两遍就翻翻这个那个。
我家老大不到五岁开始学琴，目前刚满十岁。每年练琴350天以上，每天平均1小时左右，现在疫情在家每天基本都是1.5-2小时，分上午下午两次来弹。除了新曲子要认真盯一会儿谱子，弹一两天也就基本熟悉了，每天弹的好几首曲子，熟悉程度各不相同，意味着有的需要看谱，有的随便扫一眼就行。计划明年考九级了。
我跟娃爸都300多度近视，我还有100多度散光。娃上学期在学校体检视力还是双眼5.1，疫情期间没测，我们就是只要白天有空，就带娃们户外，在家网课写作业刷raz读书弹琴一样没落，都尽量保证半小时左右休息调整一下。
坚持不易，但是，尽量平衡，别轻易放弃。
【 在 PnP 的大作中提到: 】
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: 孩子下个月马上六岁了，一直佛系养娃，所以没报什么培训班。唯一坚持的就是钢琴，中班上了一年视唱练耳，去年八月份开始练琴，将近一年。
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: 因为我600度近视，孩子爸爸高度散光，所以我一直很担心孩子的视力。我也是最近才知道可以测远视储备，所以昨天带孩子去测了下。其实就是想定期有个检查，这样对孩子的视力情况有个底，所以大夫和我说孩子已经没有远视储备，（因为没有散瞳测，如果散瞳的结果会好一些，但孩子的远视储备肯定是很低的了）正常下去可能两年内就要近视的时候，我真是完全没有心理准备。
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: 影响近视的原因太多了，所以医生也没有特别建议，就是多户外室内少用眼。我自己反思，其实孩子一直以来我自认为用眼还可以，但确实最近几个月因为疫情看电视电脑稍微多了些，但也是尽量注意。而且马上要上学了，我不可能一直不让她看书看电脑。那唯一肯定对眼睛有影响而且可以不做的就是钢琴。
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: 真的很纠结，因为我们虽然不鸡娃，但真的希望孩子在小时候在美育方面有一个好的基础，将来的人生体验更丰富。孩子爸爸更受伤，因为钢琴一直都是他带着上的，付出了很多。
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: 现在他还想坚持学，但我一想到孩子的眼睛，想到这么早近视可怕后果，我觉得我必须得坚持把钢琴停了。
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: 版上正在学钢琴的曾经学过钢琴的孩子很多，不知道有没有和我们类似情况的，有没有什么经验可以分享下，感谢感谢。
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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