对的
少儿体育 核心之一就是均衡 我在版上叨叨几百次了
以前在足球版叨叨这个 老被懂球帝喷 现在干脆不叨叨了
均衡 指的是左右肢运动要均衡 上下肢运动要均衡 陆地水下也要均衡 有无氧更要均衡
任何运动项目 本质都是技巧+体能+心理
心理 尤其运动心理 目前几乎是门玄学
技巧 可以拆解为平衡能力、柔韧能力、速度、反应··· 本质一定程度几近于体能
划重点 ： 少儿体育 核心是：体能
【 在 sugar2019 (sugar2019) 的大作中提到: 】
: 这个不会，这个就纯粹是瞎说的了。
: 小孩子练羽毛球，可能有两个地方需要注意：力量不够或者发力不正确，手腕可能容易受伤。第二是单侧发力运动，不如游泳这些是全身平衡的。
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