仰卧起坐，容易动作不对，借力，伤腰。

卷腹最好。

【 在 baizy (Rebecca J) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 说说期末的体育考试
: 发信站: 水木社区 (Sun Jul  5 22:44:33 2020), 站内
:
: 其他我们家做不到，孩子目前6岁，仰卧起坐，我们练习过大半年，每天做，一分钟100多个跟玩儿似的，男孩
:
:
: 【在rswilp的大作中提到:】:
: 三年级体育考试，让自己在家测试，共享到网上。也打听了一些别的班情况，后来发现年级牛人这么多。列几个数据吧。
: 女生———
: 1分钟跳绳：195个，惊呆，一秒三个
: 立定跳远：190cm，惊呆，我才能跳165cm
: 仰卧起坐：45。这个我小时候也能53。
: 男生———-
: 1分钟跳绳：198个，惊呆同上
: 立定跳远：183cm，还没有女生牛
: 一分钟踢毽子：81个，我好奇这怎么踢的，两只脚同时踢吗？
: 仰卧起坐：76个，惊呆，这腰自带弹簧的感觉。
: ————-
: 本来自我感觉我家娃体育算不错的，结果发现别人家娃都是不可逾越的鸿沟……，我一个老大妈都无法逾越，自惭形秽中。
:
:
: --
: 人生是一场旅行
:
: ※ 来源:·https://exp.newsmth.net·[FROM: 221.219.31.*]
--
FROM 171.114.168.*