1小时…
这个时间不算啥吧
现在提倡每天锻炼2小时  
  
【 在 nine262 (nine262) 的大作中提到: 】
:  那当然，我们初中可是全体学生每天放学就拉操场上练一个小时的水平。记得为了提高短跑水平，光是起跑就拉橡皮筋跑、拉轮胎跑、蹲踞式起跑配合压枪等等。实心球各种讲解发力姿势、练腹肌提高核心力量等等。同学还有每天绑沙包练习的。中考不考体育的连钉鞋都没穿过。
:  【 在 RODRYGO 的大作中提到: 】
:  : 说明中考体育还是有点儿用？    
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