有的人天赋异禀，怎么折腾都没事，不用比较。锻炼有很多形式，反正还是小心为好，如果有不适可以去北医三院问问专家。

【 在 seahawk 的大作中提到: 】
: 我已经放弃长跑了，但是就是担心长跑的人会不会膝盖容易出问题，因为之前听说不少跑马拉松的都换过，也不知道真的假的。
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