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主题:有失眠的人吗
59楼
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Jbbs
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2021-12-23 13:51:18
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本人试了好多方法,发现玩命深呼吸,一般我50个左右,你数数深多少次能睡着,可以试试。
【 在 cicicoco 的大作中提到: 】
: 十一点多就想睡觉,现在四个小时了,怎么也睡不着,有没有没睡的
: - 来自 水木社区APP v3.5.4
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