我觉得我们确实在某些方面比较类似，尤其是在亲密关系中的情感模式
从你的回帖看得出来你走过来的心路历程，很能理解你。。

我觉得确实控制情绪的阈值是能够改变了，这么强烈的情绪都能控制了，以后只要不要放纵
一直在她能够正常反馈的情况下，我觉得我也能控制住。

刚才又联系我，说要回来拿一些衣服，给我强调不全部拿走，只拿一些最近要用的衣服

我控制了自己情绪，没有表达什么波动，只是给他说了我下楼去问问物业车能不能进来，她朋友开车

我就打算不漏面了，她可能还是有点对我过敏，我就不要刺激她了

我爸妈也出去，让她自己进来

【 在 panpa 的大作中提到: 】
: 你看，她还跟你强调后面要做事的方式，所以你们应该还会再次在一起。
: 也对，她本来就对你的情感依赖过敏了，不联系或少联系是对的。口头上表达感情也一定要控制好，少说吧。多做。
: 我相信你能做到，知道打击足够大，就可以改变一个人的情绪失控阈值。别问我怎么知道的。。。
: ...................
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