古人可能晚上8点睡觉，现在大部分人11-12点睡。
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 有过午不食的说法，
: 不过过午不食不是可以说来就来的，
: 身体需要适应过程
: ...................
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FROM 61.48.43.*