- 主题:2020年第一跑
小心膝盖，以及快速减肥会脸上很多褶
【 在 NUAASEU () 的大作中提到: 】
: 跑步还是很减肥的，本青前半年减了二十斤，还有个同事半年减了50斤。
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FROM 183.156.97.*
不知道怎么减啊，但是我反正不跑步，跑不动啊。。。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 哈哈 你打算怎么个跑法？隔天跑5km吧
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FROM 114.242.248.*
我看你悬啊，太不爱动了
要不你还跳操吧，量够了也能减肥
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 不知道怎么减啊，但是我反正不跑步，跑不动啊。。。
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FROM 223.72.49.*
嗯嗯，一定小心，不减了就到这个体重
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 小心膝盖，以及快速减肥会脸上很多褶
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FROM 125.33.124.*
花总好苗条
【 在 WirelessSens 的大作中提到: 】
: 比本青壮了20斤
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FROM 125.33.124.*
可我跳的那几个月一点都没瘦，只是爬山不累了。。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我看你悬啊，太不爱动了
: 要不你还跳操吧，量够了也能减肥
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FROM 114.242.248.*
本青弱鸡，就是对自己比较狠，哈哈
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 真是个牛人……
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FROM 125.33.124.*
加量 再控制点饮食
试试吃那种营养餐
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 可我跳的那几个月一点都没瘦，只是爬山不累了。。
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FROM 223.72.49.*
67的是你?
【 在 NUAASEU 的大作中提到: 】
: 本青弱鸡，就是对自己比较狠，哈哈
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FROM 36.45.32.*
我尝试过的减肥，只有不吃饭才能瘦，不吃午饭。。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 加量 再控制点饮食
: 试试吃那种营养餐
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FROM 114.242.248.*