我家娃今天的运动

300个跳绳
3组下蹲
1分钟坐位体前屈

足球：
1000个拨球
4组蛇形绕杆
2组过桩打门
100个原地拉球
100个脚底拉球

楼下没住人，不过我们楼上也有孩子跳绳。

【 在 rainalx 的大作中提到: 】
: 幼小衔接老师留的作业，每天跳绳50个，打卡。
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修改:liuruofan FROM 222.211.215.*
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