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主题:发现一个少长肉的好办法
7楼
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AliceBen
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2020-04-30 13:32:29
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带鱼看起来做的好赞,请问烤箱烤带鱼具体怎样操作
烤之前除了处理和腌制带鱼,是否需要在带鱼上抹油啥的?
【 在 ptmua 的大作中提到: 】
: 最近一直用烤箱做荤菜,不用油,烤鸡翅鸡腿,还能烤出很多油。
: 今天试了烤带鱼,色泽味道和煎的比一点不差!
: 感觉少涨了好几斤肉,美滋滋!
: ...................
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FROM 123.232.113.*
40楼
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AliceBen
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2020-04-30 17:10:28
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好来,假期试验一下,多谢亲
【 在 ptmua 的大作中提到: 】
: 没抹油,抹盐放半个小时到一个小时。
: 丢进烤箱,先上下管160度,我看没上金黄色,又加到190度烤成金黄。口感和煎的一样。
: 每个烤箱不一样,温度要试一下
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FROM 123.232.113.*
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