本来觉得主贴十分有道理，看到你的回帖又困惑了
【 在 greatant 的大作中提到: 】
: 扯，我就是用这个方法，成功把睡眠时间固定在2-3点，恢复不过来了。记得第一次没睡着是因为做一道奥数题，过了1点，头脑兴奋。。。然后就是每夜都用这个念头起来刷手机。
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FROM 223.72.52.*