跑步是可以跑的没有什么声音的，可以控制
【 在 sosos 的大作中提到: 】
: 我喜欢快走的，爬坡快走
: 【 在 Muscle2019 的大作中提到: 】
: : 你可以在跑步机上走路，另外跑步也分为轻盈的跑和沉重的跑
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