我练了半个月腹肌撕裂者 感觉肚子下去点了
运动感觉人紧致一点，以前瘦的时候并不运动，肉软趴趴的

【 在 XJTUENP 的大作中提到: 】
: 肚子上不能接受一点赘肉，不然我也不需要再要求自己了？别的地方都可以有，就是肚子不能有
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