严格的基本没几个人能做到吧 好像连绿叶菜都限量 一天不能超过500g还是200g
不吃主食其实就挺难持续的了 必然会有低血糖现象
楼主这个肯定也是生酮减肥的了 不然可能没有这个速度
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 严格阿氏，人要崩溃的，而且快速反弹，没啥用啊
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