体力操劳掉脂肪增肌肉，脑力操劳肌肉脂肪一起掉。

掉肌肉也不是啥恐怖的事情，回头搬搬砖又能长回来。


【 在 azureocean 的大作中提到: 】
: 瘦也要看是掉的脂肪还是肌肉了
: 过度操劳 饮食又没跟上 必然要掉肌肉了
: 所谓减肥要减的那个肥 应该是脂肪 不是肌肉
: ...................
--
FROM 124.64.19.*