好吧，以后晚上只吃黄瓜


【 在 vv 的大作中提到: 】
: 人变胖是因为吃多了而不是因为吃晚饭了，一般意义上的运动也不会有啥大用处，因为胖一般是因为吃多了，而不是因为动少了。。你如果真的想瘦，任何一顿饭都减半，很快就瘦了。。顺便，少吃饭不表示你能吃别的，比如有人不吃饭却吃苹果吃酸奶吃无糖食品，大概率会越吃越胖。。
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