- 主题:没有奶蛋面,小学生早上可以有什么花样?
仅仅是鸡蛋牛奶?对肉类可以?
那挺简单的,1豆豉蒸排骨,提前晚上腌好,配红薯南瓜等粗粮,2、煎牛排,配洋葱土豆胡萝卜3,玉米饼配煎鱼,网上很多速食版半成品4,买韩式烤肉酱,煎五花肉,配生菜叶,加一杯南瓜汁什么的。5.熬鸡汤分块冷冻,早上起来煮个土豆粉,加点绿叶菜,两个肉丸子。我儿子一年级不爱吃早饭,我做了十二套菜谱呢,还包括春饼等复杂菜式
【 在 shisuan 的大作中提到: 】
: 鸡蛋牛奶面粉查了不耐受,吃了不涨,两岁到六岁总共涨了十斤,瘦成非洲儿童;一年级
: 严格忌口奶蛋面,涨了十斤。
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FROM 223.72.90.*
煎的卤的炸的烤的鸡胸鸡腿牛肉猪排海鲜。。。。
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需要再加点肉和新鲜蔬菜/水果
肉类可以选择香肠、卤牛肉之类的。
【 在 shisuan 的大作中提到: 】
: 鸡蛋牛奶面粉查了不耐受,吃了不涨,两岁到六岁总共涨了十斤,瘦成非洲儿童;一年级
: 严格忌口奶蛋面,涨了十斤。
: 一年级每天早上就是南瓜、红薯、玉米、粽子等就稀饭蔬菜,吃腻了也是比较缺乏密度食
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现在的不耐受的IGG检测就是忽悠人的,没有任何意义
【 在 ykmfs (就叫小薇) 的大作中提到: 】
: 不耐受不是完全不准,要结合临床表现,楼主这个改善挺明显的,事实上好多不耐受的忌口后生长和肠胃都有改善。只要别导致营养不均衡就行。
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FROM 58.247.171.4
igg是还没经证实,但实践中很多都有用吧,我家还有周围很多人都是忌口后管用的。主要是影响肠道吸收,从而影响生长发育还有排便这些的。但我觉得这个和过敏不相关。
【 在 starw 的大作中提到: 】
: 现在的不耐受的IGG检测就是忽悠人的,没有任何意义
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各种肉,豆腐
【 在 shisuan 的大作中提到: 】
: 鸡蛋牛奶面粉查了不耐受,吃了不涨,两岁到六岁总共涨了十斤,瘦成非洲儿童;一年级
: 严格忌口奶蛋面,涨了十斤。
: 一年级每天早上就是南瓜、红薯、玉米、粽子等就稀饭蔬菜,吃腻了也是比较缺乏密度食
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米饭 ,三文鱼罐头 海苔片,海苔碎
炒饭(肉炒蔬菜炒都可以 自己发挥)
我家神器就是纳豆 海苔 米饭 这三样是娃的最爱
【 在 shisuan 的大作中提到: 】
: 鸡蛋牛奶面粉查了不耐受,吃了不涨,两岁到六岁总共涨了十斤,瘦成非洲儿童;一年级
: 严格忌口奶蛋面,涨了十斤。
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对面粉不耐受……是会过敏吗?很多人去医院查过敏源都会对米,面过敏,但都是轻微,不妨碍正常饮食……
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FROM 220.194.106.*
可以小米粥啊……建议看一下营养科,体重太轻了吧,会影响6岁之后的身体发育的。
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FROM 220.194.106.*
吃了不长是什么情况?吃了拉肚子么?
【 在 shisuan 的大作中提到: 】
: 鸡蛋牛奶面粉查了不耐受,吃了不涨,两岁到六岁总共涨了十斤,瘦成非洲儿童;一年级
: 严格忌口奶蛋面,涨了十斤。
: 一年级每天早上就是南瓜、红薯、玉米、粽子等就稀饭蔬菜,吃腻了也是比较缺乏密度食
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