我39岁，颈椎压迫神经，大脑发昏，精神状态不好

最近在练咏春拳，希望能把肩颈的问题解决掉
【 在 fendou123 的大作中提到: 】
: 22岁算是最年轻有活力的时候，往后逐渐走下坡路，一过30岁，一年不如一年，30少妇，40大妈，50绝经，60老太婆，为何如此？
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