你说的只是是否强壮

身材比例怎么练？有些人就是腿短、腰短、脖子短，你还能拉长了？

【 在 spicyboat 的大作中提到: 】
: 同一人种身材比例天生的程度差不多，姚明和易建联去NBA之前身材挺普通的，去美国之后提升很大，就连专业运动员都遵循这个规律，何况咱们这些普通人
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