是焦虑了，如果你觉得对你造成困扰，可以去医院神内挂个号，开点治焦虑的药，我从娃被怀疑自闭后一直睡不好，去医院给开了药吃到现在，每天的心情没什么明显的波动，睡的也好了
当你精神状态控制到一种状态后就不会觉得社恐了
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【 在 hnairlines 的大作中提到: 】
: 开的什么药？
: 我也是有时候睡不好有时候还可以
奥沙西泮，是精神管制药，需要神内开。不过效果不错
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选择了家庭妇女，就是这个结果呀
【 在 leizi777 的大作中提到: 】
: 自从在家专职家庭主妇~~~7年了  
: 越来越害怕和外人接触  
: 有时候第二天有个约会，就会睡不好觉。。。  
: 这是不是抑郁了呢？  
: 是不是还应该去上班工作呢，可是好久没有工作了。  
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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不建议在家搞副业，还是要重回职场，有社交的人生才比较完美，你不会跟时代脱节，在家当主妇太容易脱离现实了，看过美剧《广告狂人》吗？
都在工作对孩子也是有一个正向的激励作用，人都得努力才行。
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