情绪大爆炸的时候先调低其情绪，在情绪很强烈的时候谈什么都是无效的

怎么调低情绪呢？就是试着去理解她

比如运球绕障碍物，发脾气背后的逻辑可能是：我再也绕不过去了，不练了！
还有就是用点力气抚摸后背和后颈，这是可以缓解身体紧张的，身体紧张度调降，情绪也会随之被调降一点儿

再比如拉窗帘，拉上窗帘以后屋子里可能显得太黑或者有点可怕，可以帮助孩子把这个反应说出来。

如果可以说对孩子的反应过程，情绪很容易被调降的，情绪调降之后，再针对问题谈解决方案，比如害怕可以告诉她妈妈在或者不拉窗帘等等。

同类的事有一次成功调降情绪的经验，就不太会再发生了。经常可以调降孩子剧烈的情绪的话，孩子系统的情绪反应能力会被改良，一旦孩子系统的情绪反应能力被改良，自闭的状态会大大减少的。


【 在 Vopal 的大作中提到: 】
: 小朋友最近连续两天情绪爆炸，就是那种本来心情好好地，突然因为一件事就大爆发了，每次都持续15分钟左右。
: 一次是在机构上感统课，老师让她运球绕障碍物，她失败了几次就开始情绪崩溃。然后一直大哭大闹，光着脚要从机构里跑出去，被我拉回来之后爬窗子，说要从窗子跳出去。
: 第二天午睡的时候因为大人想把窗帘拉好，她又大爆发，拼命阻挠大人拉窗帘，然后说让大人把她从窗子里扔出去。
: ....................

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