体重已经155斤了

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主题:体重已经155斤了
1楼|ysym|2021-01-06 17:57:13|展开
就是运动量太小了吧，牛、大象吃素也那么大块头呢

【在 gaoxt1983 的大作中提到: 】
: 想死的感觉都有了，明天在家工作，全程吃素
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3楼|ysym|2021-01-06 18:01:29|展开
那是不是主食比重大？吃的量少一些试试？

另外运动后别吃太多，会吸收太好

【在 gaoxt1983 的大作中提到: 】
: 周末运动量很大
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