- 主题:Re: 2020年运动减肥总结
每周5km*6真厉害，比俺牛批啊
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: insanity 63第一遍完成，减重8斤
: insanity max+跑步，一周4~5次的样子吧，体重稳定没变化
: insanity 63元旦前第二遍完成，重了2斤
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真诚求带，女神奥森走起嘛
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: insanity刷完几次之后体能确实爆表，跑步几公里没啥感觉
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: 【 在 SaintSnow 的大作中提到: 】
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FROM 112.64.119.*
通州没关系，天暖和了小的去跑大运河，还没去过呢
【 在 ailsa2013 的大作中提到: 】
: 我在通州，太远了
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: 就绕着小区跑跑算了
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