赞~~
离上次间隔有点短啊
平时跑么
循序渐进最好吧






来自一个不跑步的人的建议，哈哈


【 在 camle35 的大作中提到: 】
: 牛气冲天，春节挑战10公里。
: 后面3公里，有点累，完全是坚持跑的。
: 现在休息一个小时，还感觉有点凉的感觉。
: ...................
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我最近两天比较关注贵版，等着版主发积分
我好像看到你刚打疫苗啊。。。
可以立刻运动？


【 在 camle35 的大作中提到: 】
: 是的。
: 今天就跑10公里
: 三个月没有跑10公里了。
: ...................
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