- 主题:一年365天，起码有350 天是失眠的
体力运动太少，去干干体力活。
晚上睡前别锻炼
热水泡脚十五分钟
再喝一杯西苑医院的酸枣仁膏，治疗失眠效果不错，尤其是中老年人，身边好多人都有效
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修改:archer152624 FROM 106.121.132.*
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如果离西苑医院近，自己去挂号开药，我离的远，都是找黄牛
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 这个仁膏我如何搞到手呢？？？
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那就换个工作，去送快递！
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 关键是减压
: 压力大自然睡不好
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那就只能找黄牛买了
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 不在北京
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