减肥半个月了，
早上慢跑 晚上跳绳，香喷喷的米饭就吃过一次，猪蹄也就啃了一次，余下全是贫困食品

今天早上闺蜜晒早餐 问道我减肥的结果，实在没脸说只瘦了一斤，这一斤搞不好还是老天同情分

闺蜜俩口子早餐  VS 我早餐

五一回来再继续坚持 对自己再狠一点




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沙拉吃腻了 天天中午吃这个，这两天在吃玉米和番薯 ，咖啡奶茶朝思暮想 厌食这辈子不可能的 从小就馋
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
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: 减肥半个月了，  
: 早上慢跑 晚上跳绳，香喷喷的米饭就吃过一次，猪蹄也就啃了一次，余下全是贫困食品  
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: 今天早上闺蜜晒早餐 问道我减肥的结果，实在没脸说只瘦了一斤，这一斤搞不好还是老天同情分  
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: 闺蜜俩口子早餐 VS 我早餐  
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: 五一回来再继续坚持
: ..................

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我看博主都是不吃主食 不吃糖 适量吃肉 现在准备白天粗粮 晚上吃黄瓜
【 在 ThePromise 的大作中提到: 】
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: 。。。。。  
: 节食减肥还是节主食，这是不科学的  
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我想一直保持S码的倔强
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
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: 你是不本来就很瘦，对自己要求很高？  
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晚上运动 不吃撑不住 哈哈 现在晚上不炒菜了 就黄瓜试试
【 在 amandafly 的大作中提到: 】
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: 早餐我从来不亏待自己，晚餐几乎不吃  
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