- 主题:话说
能跳这么远啊
【 在 shadowword 的大作中提到: 】
: 握力不比我小，跳远216cm，跑步100米13秒
: 发自「今日水木 on LIO-AN00」
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FROM 155.69.183.*
...我好像只能跳1.5m...
【 在 shadowword 的大作中提到: 】
: 是的，初三时候
: 发自「今日水木 on LIO-AN00」
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FROM 155.69.183.*
2.65m...!
【 在 shadowword 的大作中提到: 】
: 罗老师太弱了，我高中可以跳2.65m，现在估计还有2m吧
: 发自「今日水木 on LIO-AN00」
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FROM 155.69.183.*
还好我们不考跳远
不过我也是年段极少数没有满分的<=5个人之一...
【 在 shadowword 的大作中提到: 】
: 常规水平，中考满分2.55m，我们班大部分都满分，教练就上去了
: 发自「今日水木 on LIO-AN00」
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FROM 155.69.183.*
...我小学的时候才1.2m...
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 大学时一半女生能过2米，立定跳远是个技术活，不用多少力量，你没掌握而已
: 我小学六年级也才1.6
: 初一遇到个能跳2米的女生，跟她跳了几次就2米了
: ...................
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FROM 155.69.183.*
我以前就是那种刚好到线或者到不了线的那种
好像班上没有别人这样了
【 在 sarahplaying 的大作中提到: 】
: 我只能跳1.4m
: :
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FROM 155.69.183.*
只练过跳绳
我唯一不用练的是仰卧起坐...
1分钟可以做60个...
【 在 shadowword 的大作中提到: 】
: 立定跳远就是熟练活，练一练就上去了，我没练的时候2m，练了一段时间，突然就到2.5m了。体能测试这类的想要拿满分，多练练就可以。
: 发自「今日水木 on LIO-AN00」
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FROM 111.65.37.*
那就不行了
【 在 kaixin1234 的大作中提到: 】
: 俯卧撑呢
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FROM 111.65.37.*
我四肢协调性不太行...
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 一分钟60个说明你腰腹力不差，其它也不会太差的，你就是以为自己做不到
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FROM 111.65.37.*
跳绳啊...锻炼了一阵以后 190-200这样吧
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 你跳绳一分钟几个？
: 我觉得跳绳挺难，体能要求高
: 协调性也是需要的
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