- 主题:一周瘦了4斤
今天早上151啦,晚上不吃,中午减肥餐,早上也少吃,中午吃完去小公园溜一圈,晚上溜一圈……回来呼啦圈半个小时,周末准备使劲踩椭圆机
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 221.222.20.*
我觉得我的体重浮动都在3斤上下,该吃吃该喝喝,不减肥,不增肥
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FROM 120.229.70.*
我是太胖了……你不用,哎,羡慕瘦的人……
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 我觉得我的体重浮动都在3斤上下,该吃吃该喝喝,不减肥,不增肥
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 221.222.20.*
卧槽,比我轻
【 在 gaoxt1983 的大作中提到: 】
: 今天早上151啦,晚上不吃,中午减肥餐,早上也少吃,中午吃完去小公园溜一圈,晚上溜一圈……回来呼啦圈半个小时,周末准备使劲踩椭圆机
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: \- 来自「最水木 for iPhone 11」
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发自「今日水木 on LIO-AN00」
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FROM 221.222.20.*
4斤?睡一觉都能掉小1斤吧
要是记录频繁的话,你会发现体重正常波动值都超过5斤吧
【 在 gaoxt1983 (刑天) 的大作中提到: 】
: 今天早上151啦,晚上不吃,中午减肥餐,早上也少吃,中午吃完去小公园溜一圈,晚上溜一圈……回来呼啦圈半个小时,周末准备使劲踩椭圆机
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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修改:KM7 FROM 111.194.44.*
FROM 111.194.44.*
赞同你的话,短期内的体重变动没有意义,除非变动树值超过5
【 在 KM7 的大作中提到: 】
: 4斤?睡一觉都能掉小1斤吧
: 要是记录频繁的话,你会发现体重正常波动值都超过5斤吧
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FROM 120.229.70.*
183?体重合适
【 在 gaoxt1983 的大作中提到: 】
: 今天早上151啦,晚上不吃,中午减肥餐,早上也少吃,中午吃完去小公园溜一圈,晚上溜一圈……回来呼啦圈半个小时,周末准备使劲踩椭圆机
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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173
【 在 VLES 的大作中提到: 】
: 183?体重合适
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: 【 在 gaoxt1983 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 221.222.20.*
不错,好好坚持
【 在 gaoxt1983 的大作中提到: 】
: 今天早上151啦,晚上不吃,中午减肥餐,早上也少吃,中午吃完去小公园溜一圈,晚上溜一圈……回来呼啦圈半个小时,周末准备使劲踩椭圆机
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: \- 来自「最水木 for iPhone 11」
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 114.241.222.*