- 主题:女生，每天1H健身+1H读书，希望能坚持，可以组队
如题，希望以此方式管理及提升自己，另，12点前睡觉，不熬夜，有队友吗？
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纸质电子书都有，健身方式目前是跑步机/跳绳
【 在 deseo 的大作中提到: 】
: 读什么书？什么健身方式？
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你若盛开，蝴蝶自来
【 在 sfowerhjsfo 的大作中提到: 】
: 组队剩着吗？一辈子孤独终老，挺好
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好的呀，站内！
【 在 life2018 的大作中提到: 】
: 约起来
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哈哈，11点可以考虑，10点有点早了啊
【 在 san1 的大作中提到: 】
: 敢不敢10点前睡觉
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我现在就是，1h，有跑步机，可以风雨无阻，每天大汗淋漓的感觉爽爆了
【 在 life2018 的大作中提到: 】
: 可以夜跑，助睡眠
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嗯呢，夜跑
【 在 bmwolfish 的大作中提到: 】
: 晚上运动？
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其实可能时间短点，养成习惯了，不运动就浑身不自在。
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 十点半睡觉还在坚持 健身天气太热了 只有周末一两次了
: 发自「今日水木 on iOS」
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又不是饭后直接跑
【 在 bmwolfish 的大作中提到: 】
: 那晚饭还不都吐出去了
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嗯呢，组队！
【 在 lxlxlhlh 的大作中提到: 】
: 可以啊，版上打卡，约起
: 发自「今日水木 on TEL-AN00」
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