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主题:女生,每天1H健身+1H读书,希望能坚持,可以组队
35楼
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YxMg
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2021-07-20 09:24:14
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靠这种方式管理自己,比较有难度。还不如周末三五好友组个队徒步自驾啥的。既锻炼身体还能有益身心健康。
【 在 Yanice 的大作中提到: 】
: 如题,希望以此方式管理及提升自己,另,12点前睡觉,不熬夜,有队友吗?
※ 修改:·YxMg 于 Jul 20 09:31:14 2021 修改本文·[FROM: 36.112.201.*]
※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 36.112.201.*]
修改:YxMg FROM 36.112.201.*
FROM 36.112.201.*
39楼
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YxMg
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2021-07-20 09:32:28
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坚持两天不算吧~。一个习惯的养成,至少一年半才可以。
【 在 Yanice 的大作中提到: 】
: 我已经坚持下来了,嘿嘿,另外,徒步ok,我参加
: 【 在 YxMg 的大作中提到: 】
: : 看这种方式管理自己,比较有难度。还不如周末三五好友组个队徒步自驾啥的。既锻炼身体还能有益身心健康。
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FROM 36.112.201.*
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