- 主题:早睡早起身体好,爬上床,听小说,准备睡觉
大家晚安
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FROM 111.30.248.*
【 在 aaabbc 的大作中提到: 】
: 你怎么睡得着的,这年纪你怎么睡的着的
没马上睡着,迷迷糊糊听了好几段小说才睡着
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FROM 111.33.243.*
【 在 Sunnyvale 的大作中提到: 】
: 我发现听书确实是个不错的催眠方式
: 好多次我都是听着听着睡着了
: 发自「今日水木 on VOG-AL10」
是的,听英语也可以,哈哈
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FROM 111.33.243.*
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 我不行 睡觉不能有一点声音 ,而且一定要左侧 在床左边的角落里 瘦一只手放枕头里面,尝试平躺或者右侧 发现就是睡不着 也是奇怪 哎 这个睡姿不太好伤腰骨
: 发自「今日水木 on iOS」
习惯可以慢慢改变,哈哈
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FROM 111.33.243.*