- 主题:Re: 越来越控制不好情绪了
天干物燥，情绪不好也是常有的。
如果症状特别严重，建议检查一下身体情况，比如甲状腺功能，给自己一些心理安慰。
【 在 bearooo (小熊) 的大作中提到: 】
: 有点事情，就开始激动，心跳加速，手抖
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FROM 58.18.141.*
你这表现也太激动了吧，可以试试深呼吸几次
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FROM 59.109.150.*
我两天不运动就感觉全身不舒服，睡觉做梦紧张
但是隔天运动又没那么多时间
反正一周是必须要运动一下的，特别减压！不然脾气都不好了
【 在 bearooo 的大作中提到: 】
: 有点事情，就开始激动，心跳加速，手抖
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修改:daturann FROM 125.118.18.*
FROM 125.118.18.*