- 主题:参加公司仰卧起坐比赛，把背拉伤了
断 背 伤。。。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 半分钟比赛，标准仰卧起坐器材，要求脑袋碰到底
: 第1组做完，没什么事儿。
: 然后队友们做的太烂了，就想替别人做，据说是可以以最好成绩算。
: ...................
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FROM 218.30.113.*
哈哈，我影射：“断背山”。
话说：仰卧起坐，眼看上方，尽量不要低头
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 现在感觉已经好起来了，主要是肩颈吧，可能白天工作肩颈不好，刚才没有做准备活动。
: 就是有点可惜，刚才没有能做完5组。
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FROM 218.30.113.*
中老年用户确实要。。。哎。。。。说多了都是泪
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 平时都不做，所以没有想到会受伤。
: 如果下次比赛再比这个，我比赛前先活动开了再做，这样应该就没有问题了。
: 而且为什么是比半分钟，我觉得他们可以比个1分钟2分钟或者5分钟。
: ...................
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FROM 218.30.113.*
谢谢～
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 摸摸，悠着点吧，这个身体还要用几十年呢
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