- 主题:早餐
绿叶菜就是沙拉了
【 在 tianyuan12 的大作中提到: 】
: 不爱西式早餐，都是纯肉
: 没有绿叶菜
: 容易便秘
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生牛肉我也是敬而远之
【 在 calculate 的大作中提到: 】
: 牛肉都是生的，你在这纠结蛋黄？
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好像没有。水果本来吃的就多，蔬菜就是吃沙拉
【 在 calculate 的大作中提到: 】
: 国内如果是生病了医生往往让多吃蔬菜水果
: 外国人生病了有这个说法吗，按说他们不咋吃蔬菜水果身体应该特差劲吧，还是说蔬菜水果就是智商税
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好像是有点多……
【 在 amiee1989 的大作中提到: 】
: 天 你有多胖？吃这么多
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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: ...................
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没，数了一下：
一个煎蛋
一小碗豆子
一片火腿肉
一根肠，感觉里面都是面粉
一片厚厚的土豆饼
一些炒香菇
一个奇怪西红柿
两片面包
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 好多肉
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修改:salida FROM 104.28.88.*
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确实，我得再发掘一下吃什么
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 上火，全是烤的
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健康的吃法估计是一杯果汁几片面包
不过这样没必要去饭店了
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 我早上喜欢吃水份多一点的，比如粥呀之类的，不过容易饿
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你别看老外一个个膀大腰圆，我观察他们早餐都是在喝酒
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我开始产生怀疑了，你们都吃那么点的吗？
: 我一直觉得我算是克制的。。。我以前跟我师傅出去，他一顿真的能吃掉这样的三份
: 哈哈哈，话说前阵子我爸去买水果，水果店老板问他是不是要拿回家去卖，因为老是看他买很多
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我感觉老外吃饭少的目瞪口呆，不知道为什么
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 老外可能从小油炸食品吃的多？我感觉胖瘦主要跟摄入的油量有关
: 我还是二十几岁，新陈代谢旺盛的年纪，有一个月，每天晚上自己煎两只鸡蛋玩（用模具，主要是为了玩，煎好了只能吃了），一个月就能胖5斤
: 前年，新陈代谢已经缓慢了，我只是晚餐没有吃油（午餐工作餐很油），每天吃蒸煮，三周瘦了6斤
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对，他们都是点一杯酒坐那里聊天
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 想起我们家去新西兰
: 每天晚上都要吃一盘海鲜，一盘牛肉或者羊肉，一个蔬菜
: 最后那天还要了个海鲜大荟萃，各种海鲜的大盘
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