- 主题:立个flag
最后一条我从来没达标过
第二条我觉得很容易
第一条难度略大，除非我晚上啥事不干，就专心健身
【 在 calculate 的大作中提到: 】
: 两个月减10斤
: 每天看手机不超过5小时
: 每个月买零食不超过500元
--
FROM 115.204.236.*
连续瘦十斤就不是一顿饭的事了
我三十岁左右的时候，还能一周掉五斤呢，光运动
但是要十斤就要两个月
【 在 calculate 的大作中提到: 】
: 我赶脚只要晚上不吃饭，不用健身，也可以瘦一两斤
--
FROM 115.204.236.*
晚上摄入少运动多，大脑糖分不足，会变傻一点，那么晚上什么也做不了
【 在 calculate 的大作中提到: 】
: 我赶脚只要晚上不吃饭，不用健身，也可以瘦一两斤
--
FROM 115.204.236.*