- 主题:雪糕
哈哈哈哈
【 在 iPANS 的大作中提到: 】
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: 是的，不能严格按计划训练的话，蹭蹭长肉
: 这几年疫情，这个小能手估计最少胖5kg
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 59.109.150.*
我今年夏天可能一共就吃了三个冰棍
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 这看上去就很腻啊。。。
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: 我最喜欢的是绿色心情，可以连着吃好几根
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 59.109.150.*
我一天不敢吃多 哈哈 最多造一个 有时候忍不住 咬一口 又放回去了 反正也就自己吃 口水不嫌弃 速冻应该没有细菌
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 哈哈哈，好
: 我今天还找了半天明治，你说这个也好吃，不过没找到
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 223.104.212.*
我体能可差了，每次比赛前都得吭哧吭哧去练体能，不然速度撑不下来
之前跟着同事去练瑜伽，因为体能太差都被笑话了
游泳拼的是技术！虽然体能好也能行
但是光有体能，很容易瓶颈，只有技术才能不断突破
当然经常游泳的，很瘦是不可能的，除了校队练蛙泳的，没见过游泳的人很瘦的
【 在 muia 的大作中提到: 】
: 游泳游得好的肯定壮吧
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FROM 125.118.19.*
。。。。。。想吃就吃吧，对自己好点
其实一根雪糕也没多少能量
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 我一天不敢吃多 哈哈 最多造一个 有时候忍不住 咬一口 又放回去了 反正也就自己吃 口水不嫌弃 速冻应该没有细菌
: 发自「今日水木 on iOS」
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FROM 125.118.19.*
对啊
看那些游泳运动员上肢多壮
你要不要贴个pp看看
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 我体能可差了，每次比赛前都得吭哧吭哧去练体能，不然速度撑不下来
: 之前跟着同事去练瑜伽，因为体能太差都被笑话了
: 游泳拼的是技术！虽然体能好也能行
: 但是光有体能，很容易瓶颈，只有技术才能不断突破
: 当然经常游泳的，很瘦是不可能的，除了校队练蛙泳的，没见过游泳的人很
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 59.109.150.*
热量其实不是啥事
糖的问题才是大事，你们可以了解一下糖尿病以及潜在糖尿病的比例有多高，非常吓人
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 。。。。。。想吃就吃吧，对自己好点
: 其实一根雪糕也没多少能量
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 59.109.150.*
一天糖分不能摄入太多 不然哈哈还不如省点吃肉
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 。。。。。。想吃就吃吧，对自己好点
: 其实一根雪糕也没多少能量
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 223.104.212.*
那是专业的
普通人不会那么壮的，而且又不是从小练的，想壮成那样都没潜力
我自由泳的师傅就是小时候长训班的，他校队退役的时候高184,重165，大半年后就直逼200了，太能吃了！
不发pp了，现在是标准体重超了几斤，瘦的时候比标准体重能轻几斤吧
那天我看40板，各位姐姐妹妹都是偏轻体重还在不停减肥，那。。。是不能比的
【 在 muia 的大作中提到: 】
: 对啊
: 看那些游泳运动员上肢多壮
: 你要不要贴个pp看看
: ...................
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鸡腿妹子，平时吃那么少，不可能糖超标的
【 在 muia 的大作中提到: 】
: 热量其实不是啥事
: 糖的问题才是大事，你们可以了解一下糖尿病以及潜在糖尿病的比例有多高，非常吓人
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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