我四十分钟游600米
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 跟距离虽然有关系，但是跟距离也可以说没关系
: 就是心率要拉上去，就跟跑步一样的
: 练长距离得控时，不然。。。。我如果不控时可以一直游过去。。。
: ...................
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