- 主题:好憔悴
不还是睡了八九个小时了吗？睡眠时间够了啊
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 连续两晚熬夜到4-5点，然后第二天睡到12-13点，爆痘痘了
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FROM 220.191.24.*
我都一样的
我昨天2点睡，11点起，一天都感觉很好
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 但是不如11点睡7点醒的精气神好
: :
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我觉得这种说法是伪科学
生物钟难道是定死的吗？如果觉得有光，拉窗帘就好了
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 2点睡比4-5点睡好很多，因为22-5点是各个肝脏休息的时间
: :
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FROM 220.191.24.*
我只是想说明，睡眠时长够了就可以了
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 这就没有聊下去的必要了
: :
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FROM 220.191.24.*
你真相信那个11点到7点的理论？
那只是因为7点太阳出来了，睡不着了
拉上窗帘就好了，主要是时间长度
【 在 Barbarossa 的大作中提到: 】
: 还真是这样，否则怎么叫生物钟？
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