- 主题:女人哪有嫁不出去的
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【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 宁可不可爱，也希望自己能够不自恋。
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引体向上肯定不行，俯卧撑我年轻时候能20个吧，现在不知道
你说的这两个不全靠胸肌和背肌吧，我臂力不是太好。
我们练游泳，姿势正确了，胸背肌都是要用到的，当然臂力也要，不过我没练
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 引体能拉几个？俯卧撑呢？
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不清楚了，没做过引体
俯卧撑我觉得需要臂力和腹肌（核心）
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 这俩基本不用臂力吧。俯卧撑用胸肌，引体用背肌。
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其实我臂力也还好，不过比男人还是要差一点，昨天我表弟碰到我还夸我臂力，我说我臂力不好，他说一般女孩子哪有你这样的
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 这俩基本不用臂力吧。俯卧撑用胸肌，引体用背肌。
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可以两手各提5斤米，两手各提10斤，估计走个两百得休息，手痛。
【 在 anna003 的大作中提到: 】
: 你有肌肉吧？
: 我手臂力量最弱，
: 5斤以上估计就不行了。
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