- 主题:【闲谈】我为什么未婚？
你是想骗一个姑娘生娃吧？哈哈哈
一个人没有自控力，什么时候都没有
万一你结了婚，跟老婆关系没有你想象的那样，孩子也没你想象的可爱，你觉得你根本就不想活那么久呢
找理由太容易了
我自控力就很弱
我每天晚睡前都告诉自己明天不要跟人灌水，抓紧写小说，但是每天都做不到，每天都要到很晚才开始动笔
【 在 kunseng 的大作中提到: 】
: 有了孩子再说吧，现在没什么动力，单身一个人，我不想活那么久。
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FROM 36.20.81.*
减肥就是少食多运动
如果没减下去，那就是运动量不够，要么吃太多
一周五次以上，每次中等以上强度40分钟，食物减半，肯定可以
吃药减肥，药不伤肝吗？不到万不得已应该不用这方法吧
我觉得网上那些卖减肥产品的都是江湖骗子！
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 确实不到死那一刻，很多人都不会后悔
: 这就是为什么很多人都减肥减不成功的原因了
: 最近有发表用新型的糖尿病药帮助减肥。。
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FROM 36.20.81.*
你们信你们买去吧
我想减肥很容易，少吃多动，都是咔咔往下掉的
【 在 soleo 的大作中提到: 】
: 你该 update 一下知识储备了
: 今年减肥药大火
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FROM 36.20.81.*
他们是可以削骨的人，不会和他们比
我只需要正常体重就可以了
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 确实有几种药物是可以减肥的，但是有副作用的，那些明星就敢用
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可能吧，但跟我们有什么关系
我们普通人只需要保持正常的体重就行了，保持正常体重很容易吧？
【 在 soleo 的大作中提到: 】
: 是真的，只不过很贵很贵很贵
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FROM 36.20.81.*
我相信是药就有副作用，加重肝代谢，所以能不吃就不要吃
但是有些人实在太胖了。比如这次去美国，我觉得美国胖子比中国多，有些人我觉得他们要靠运动减肥不现实，因为身体太重，很多运动会增加膝盖压力，游泳可能可以，但前提是之前就会，不然那么胖了来学游泳，不知哪天能学会，要学会了才有运动量
如果一个人特别胖，也不一定是吃太多动太少，可能是基因有问题（我看各种供体资料的时候，有几个特别胖的，超过200斤的，都有携带一个容易造成肥胖的基因变异，虽然是隐性的），还可能激素水平不正常
所以药就留给那些特别胖的吧，正常人不用吃药就可以减肥
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 最近的Science 披露了GLP-1为靶点的一些列减肥药,算是重大突破
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FROM 36.20.81.*
对，美国胖子是比中国多，中国比日本多
日本为什么少？我觉得因为他们吃牛肉和鱼
最近我看我有个同事在减肥，少吃多动，很快就瘦了10斤
至于那些没有自控力的，如果药便宜到随便谁都能买的起了，你觉得他们会不会因此更放肆地吃？以至于药物成瘾？
【 在 soleo 的大作中提到: 】
: 美国有1/3成年人肥胖，这些人大部分都是普通人啊
: 运动和控制饮食恰恰是大部分“普通人”做不到的
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FROM 36.20.81.*
祝你成功！
【 在 kunseng 的大作中提到: 】
: 不会，我遇到过问题小孩和问题媳妇，都没有打消我想组建家庭的想法，我应该能接受。
: 就像之前讲的，我做事不想目的性太强，过程比结果重要。
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FROM 36.20.81.*
170厘米，体重65kg正负5kg
175厘米，体重70kg正负5kg
180厘米，体重75kg正负5kg
体重超过就是过重，不到就是过轻
【 在 kunseng 的大作中提到: 】
: 日本海产品便宜，不容易肥，其实国内也就北方胖子多，南方还好，我这种都算胖的了。
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FROM 36.20.81.*
你是不是想试试？试了记得写个体验报告发板上吧
虽然我不吃，但是还挺好奇
【 在 soleo 的大作中提到: 】
: 那个药据说是影响食欲
: 让有胀腹感，所以吃了药估计不会大吃大喝
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FROM 36.20.81.*